Pedido de demissão: o que recebo e como calcular em 2026

Pedir demissão tem consequências no bolso: você perde o saque do FGTS, a multa de 40% e o seguro-desemprego. Veja o que continua garantido e quanto sobra.

✓ Atualizado para 2026Atualizado em 30/09/2026Por Equipe CarmelitasApp
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Direitos de quem pede demissão

VerbaRecebe?
Saldo de salárioSim
13º salário proporcionalSim
Férias vencidas + 1/3Sim
Férias proporcionais + 1/3Sim, mesmo com menos de 1 ano (Súmula 261 do TST)
Aviso prévio indenizadoNão
Saque do FGTSNão (o saldo continua na conta)
Multa de 40% do FGTSNão
Seguro-desempregoNão

O dinheiro do FGTS não é perdido. Ele fica na conta e pode ser sacado depois em outras situações, como compra da casa própria, aposentadoria ou após 3 anos fora do regime do FGTS.

O aviso prévio no pedido de demissão

Quem pede demissão deve cumprir 30 dias de aviso, independentemente do tempo de empresa. Há três situações:

Se você já tem outra vaga, peça por escrito a dispensa do aviso. Muitas empresas aceitam.

Exemplo de cálculo

Admissão em 10/03/2024, pedido de demissão com último dia em 30/09/2026. Salário de R$ 2.500,00, aviso cumprido.

Saldo de salário (30 dias)R$ 2.500,00
13º proporcional (9/12)R$ 1.875,00
Férias proporcionais (7/12)R$ 1.458,33
1/3 sobre fériasR$ 486,11
INSS sobre saldo e 13º− R$ 345,11
Rescisão líquidaR$ 5.974,33

Se o aviso não fosse cumprido, a empresa poderia descontar R$ 2.500,00, e o líquido cairia para R$ 3.474,33.

Faça o seu cálculo: os valores abaixo são um exemplo. Simular o meu caso na calculadora

Vale mais a pena pedir demissão ou fazer acordo?

Se a empresa aceitar, o acordo do art. 484-A costuma ser melhor para o trabalhador: você recebe metade do aviso, 20% de multa e saca 80% do FGTS. No pedido de demissão, não recebe nada disso. A calculadora de rescisão mostra os dois cenários lado a lado.

Perguntas frequentes

Quem pede demissão tem direito a férias proporcionais?
Sim. Desde a Súmula 261 do TST, quem pede demissão recebe as férias proporcionais com 1/3, mesmo com menos de um ano de empresa.
Posso sacar o FGTS se pedir demissão?
Não na demissão. O saldo fica na conta e pode ser sacado em outras hipóteses, como compra de imóvel, aposentadoria ou, se aderiu, pelo saque-aniversário.
A empresa é obrigada a dispensar o aviso prévio?
Não. A dispensa depende da empresa. Se ela não dispensar e você não cumprir, pode descontar um salário.
Quanto tempo a empresa tem para pagar quem pediu demissão?
O mesmo prazo das outras rescisões: 10 dias corridos após o último dia de trabalho.

Conteúdo informativo, baseado na CLT e na jurisprudência do TST. Não substitui a orientação de um advogado ou do sindicato.